Bom dia, boa tarde ou boa noite! Como estão?
Vocês já tiveram aqueles dias em que não se sentem bem consigo mesmos? Eu estou assim a semana toda, minha auto-estima está péssima, não consigo gostar de nada que visto mesmo sendo as roupas que eu sempre amo usar, não me sinto bem com meu rosto quando olho no espelho ou tento tirar uma foto nova.
Não sei se isso é estranho mas tenho tido vontade de me forçar a vomitar depois que como qualquer coisa, eu nunca tentei pois não tenho coragem de fazer isso, mas esse pensamento sempre vem depois que eu como. Sei que é um distúrbio mas eu não tenho plano de saúde pra buscar um tratamento pra isso e nem paciência pra esperar o SUS me ajudar. Pelo menos não tentei nada então acho que se eu continuar percebendo que é errado eu não vá fazer nada grave.
Mas é meio cansativo levantar todos os dias e odiar cada canto de você, odiar do seu rosto a seus pés...
Esse post não e didático, é apenas um desabafo da minha própria mente e de como estou me sentindo.
Eu sempre faço posts falando de como cada um deve se amar do jeito que é, e isso é verdade a gente tem que se amar mesmo. Mas é tão difícil quando a gente vive em um meio onde as pessoas estão todo dia dizendo que você não é o suficiente, você pode passar anos tentando se convencer disso mas se alguém que você gosta muito, principalmente família, te julga tanto isso não te ajuda em nada e só faz levar ainda mais tempo pra se auto-aceitar.
Eu vivo em uma família de gordofóbicos e a família do meu namorado também é gordofóbica. Então é meio difícil se sentir confortável por mais que tente. E a gente sabe que isso afeta muito o dia-a-dia e é horrível pois além da auto-estima da não aceitação física a gente acaba pensando que mentalmente também não somos bons, que somos idiotas, não conseguimos aprender as coisas, a auto-estima é muito maior do que só o corpo físico e isso é muito perigoso.
Só espero conseguir me sentir melhor logo.
Vocês já tiveram aqueles dias em que não se sentem bem consigo mesmos? Eu estou assim a semana toda, minha auto-estima está péssima, não consigo gostar de nada que visto mesmo sendo as roupas que eu sempre amo usar, não me sinto bem com meu rosto quando olho no espelho ou tento tirar uma foto nova.
Não sei se isso é estranho mas tenho tido vontade de me forçar a vomitar depois que como qualquer coisa, eu nunca tentei pois não tenho coragem de fazer isso, mas esse pensamento sempre vem depois que eu como. Sei que é um distúrbio mas eu não tenho plano de saúde pra buscar um tratamento pra isso e nem paciência pra esperar o SUS me ajudar. Pelo menos não tentei nada então acho que se eu continuar percebendo que é errado eu não vá fazer nada grave.
Mas é meio cansativo levantar todos os dias e odiar cada canto de você, odiar do seu rosto a seus pés...
Esse post não e didático, é apenas um desabafo da minha própria mente e de como estou me sentindo.
Eu sempre faço posts falando de como cada um deve se amar do jeito que é, e isso é verdade a gente tem que se amar mesmo. Mas é tão difícil quando a gente vive em um meio onde as pessoas estão todo dia dizendo que você não é o suficiente, você pode passar anos tentando se convencer disso mas se alguém que você gosta muito, principalmente família, te julga tanto isso não te ajuda em nada e só faz levar ainda mais tempo pra se auto-aceitar.
Eu vivo em uma família de gordofóbicos e a família do meu namorado também é gordofóbica. Então é meio difícil se sentir confortável por mais que tente. E a gente sabe que isso afeta muito o dia-a-dia e é horrível pois além da auto-estima da não aceitação física a gente acaba pensando que mentalmente também não somos bons, que somos idiotas, não conseguimos aprender as coisas, a auto-estima é muito maior do que só o corpo físico e isso é muito perigoso.
Só espero conseguir me sentir melhor logo.
Xoxo
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